Elérhetőségek
További információk: nagymarianne@gmail.com
Minden pénteken 18.00-19.00-ig a Hírös Agóra Hetényegyházi Közösségi Házban!

Hangfürdő hagyományos, kézzel készült himalájai hangtálakkal és egyéb hangszerekkel, mint például: kristály hangtál, nyelves dob, esőbot, koshi csengő.

Következő alkalom: 2025. április 11. péntek 18:00-19:00

Jegyár: 3.500 Ft/fő

Amire szükséged lesz: jógamatrac és a kedvenc puha takaród, kispárna, kényelmes ruha, amiben jólesik feküdni

Kérlek érkezz 10-15 perccel korábban, hogy megtaláld a helyed és ne zavarjuk egymás nyugalmát.

A hangfürdő előtt már ne igyál sokat, utána viszont bőségesen fogyassz vizet, hogy a szervezeted méregtelenítő folyamatait támogasd.

Ellenjavallat: szívritmus szabályzó, pszichiátriai kezelés alatt álló személy, várandósság első trimesztere

A helyek száma limitált, a részvétel regisztrációhoz kötött, a jelentkezés sorrendjében biztosítom a helyed.

Jelentkezés:
nagymarianne@gmail.com

A jelentkezést követően egy visszaigazoló emailt küldök neked a program egyéb részleteivel és a befizetéshez szükséges számlaszámmal.

Ha pedig még nem találkoztatok, Te és a hangfürdő, akkor röviden hadd mutassam be Neked, miről is szól: a hangfürdő egy olyan relaxációs módszer, amely segít, hogy a folyamatosan ingerekkel elárasztott életünkben az idegrendszerünk meg tudjon pihenni.


Neked szól, ha:
- úgy érzed, gyakran lehangolt, kimerült vagy - tudod ez az a "már három kávét ittam pedig még dél sincs" típusú energiahiány.
- úgy érzed, sok a stressz, szorongás az életedben
- nehezen alszol el és nem pihentető az alvással töltött idő
- nehezen koncentrálsz és a figyelmed ezerfelé szóródik szét
- képtelen vagy meditálni és túl sok gondolat tolakodik az elmédben a figyelmedért
- szeretnél kapcsolódni magaddal és a belső csendeddel.

Pontosan egy döntésre vagy attól, hogy megteremtsd a feltöltődésed körülményeit.

Szeretettel várlak, ott találkozunk!