Minden pénteken 18.00-19.00-ig a Hírös Agóra Hetényegyházi Közösségi Házban!
Hangfürdő hagyományos, kézzel készült himalájai hangtálakkal és egyéb hangszerekkel, mint például: kristály hangtál, nyelves dob, esőbot, koshi csengő.
Következő alkalom: 2025. február 28. péntek 18:00-19:00
Egy lépésre a márciustól, éppen Újhold napján.
Képzeletben összetesszük majd a kezünket a szívközpontunk előtt imatartásban, meghajtjuk a fejünket a magunk és mások fénye előtt, és azzal a teremtő gondolattal meditálunk, miszerint: a saját sorsunkat mi fonjuk.
Kezünkben a szálak, rajtunk áll, mit készítünk belőle.
"Ahogy fonsz, ébren álmodsz mindarról, amit az életedbe szeretnél hozni. Ezek az álmok még csak álmok. Ideje kitárnod a szíved az előtt, ami közeleg, miközben megfonod a sorsod minden egyes lépését."
Jegyár: 3.500 Ft/fő
Amire szükséged lesz: jógamatrac és a kedvenc puha takaród, kispárna, kényelmes ruha, amiben jólesik feküdni
Kérlek érkezz 10-15 perccel korábban, hogy megtaláld a helyed és ne zavarjuk egymás nyugalmát.
A hangfürdő előtt már ne igyál sokat, utána viszont bőségesen fogyassz vizet, hogy a szervezeted méregtelenítő folyamatait támogasd.
Ellenjavallat: szívritmus szabályzó, pszichiátriai kezelés alatt álló személy, várandósság első trimesztere
A helyek száma limitált, a részvétel regisztrációhoz kötött, a jelentkezés sorrendjében biztosítom a helyed.
Jelentkezés: nagymarianne@gmail.com
A jelentkezést követően egy visszaigazoló emailt küldök neked a program egyéb részleteivel és a befizetéshez szükséges számlaszámmal.
Ha pedig még nem találkoztatok, Te és a hangfürdő, akkor röviden hadd mutassam be Neked, miről is szól: a hangfürdő egy olyan relaxációs módszer, amely segít, hogy a folyamatosan ingerekkel elárasztott életünkben az idegrendszerünk meg tudjon pihenni.
Neked szól, ha:
- úgy érzed, gyakran lehangolt, kimerült vagy - tudod ez az a "már három kávét ittam pedig még dél sincs" típusú energiahiány.
- úgy érzed, sok a stressz, szorongás az életedben
- nehezen alszol el és nem pihentető az alvással töltött idő
- nehezen koncentrálsz és a figyelmed ezerfelé szóródik szét
- képtelen vagy meditálni és túl sok gondolat tolakodik az elmédben a figyelmedért
- szeretnél kapcsolódni magaddal és a belső csendeddel.
Pontosan egy döntésre vagy attól, hogy megteremtsd a feltöltődésed körülményeit.
Szeretettel várlak, ott találkozunk!
